ilovedear 님의 블로그

목차1. 엄마의 표정이 아이의 세상이 돼요2. 억지로 참지 말고, 나를 먼저 돌보세요3. 아이에게 보여주고 싶은 모습은 어떤가요?4. 엄미의 미소가 곧 아이의 안전지대예요 1. 엄마의 표정이 아이의 세상이 돼요아이가 보는 세상은 엄마 얼굴에서 시작돼요.엄마가 찡그리면 아이도 눈치를 보고, 엄마가 웃으면 아이도 따라 웃어요.이건 심리학적으로도 증명된 사실이에요.아이의 정서 안정은 곧 엄마의 감정 상태와 연결되어 있거든요.그러니 괜히 죄책감 갖지 말고, 엄마부터 웃어도 돼요. 아니, 엄마가 먼저 웃어야 해요! 👉 관련 정보 보기: 아이 정서에 영향을 주는 부모의 표정 / 대한소아청소년정신의학회 싸이트에서도 확인 가능합니다^^ 2. 억지로 참지 말고, 나를 먼저 돌보세요“아이는 잘 먹이고, 나는 찬물에 말아..

목차1. "나 정말 이게 맞는 걸까?" 하는 순간에도2. 완벽하지 않아도 괜찮아요, 우리니까요3. 당신의 사랑은 이미 아이에게 닿고 있어요4. 오늘 하루도, 정말 수고했어요 1. “나 정말 이게 맞는 걸까?” 하는 그 순간에도아침에 눈을 뜨자마자 아이 울음소리에 정신없이 하루가 시작되죠. 밥 먹이랴, 기저귀 갈랴, 씻기랴… 온몸은 이미 녹초. 거기다 ‘나 지금 잘하고 있는 건가?’ 하는 의문이 하루에 몇 번은 올라와요.그런데요, 그 생각이 드는 순간에도 당신은 이미 충분히 잘하고 있는 중이에요. 아이 곁에 있다는 것, 계속 버티고 있다는 것만으로도 이미 엄마는 슈퍼히어로예요. 2. 완벽하지 않아도 괜찮아요, 우리니까요누구는 이유식도 잘 만들고, 놀이도 매일 새롭게 해주고, SNS엔 온통 행복한 모습뿐인..