스마트폰중독예방 2

10분도 못 앉아있는 아이, 집중력 터지는 집으로 바꾸는 법

목차1. 아이의 집중력, 환경이 반이다.2. 작은 변화 하나가 집중력을 바꾼다3. 디지털 자극에서 탈자극으로 넘어가기4. 아이에게 몰입존 만들어주기 1. “아이의 집중력, 환경이 반입니다”아이의 집중력이 약하다고 해서, 성격이나 의지만 탓하는 부모들이 많아요.그런데 진짜 문제는 ‘공부하라’는 말보다 ‘공부할 수 있는 환경’을 먼저 만들어줘야 한다는 거예요.TV 소리, 산만한 책상, 장난감 가득한 공간… 이런 자극들 속에서 아이가 집중하긴 어려워요.특히 요즘은 디지털 환경이 너무 익숙해져서 자극이 약한 공간엔 쉽게 싫증을 내는 아이들도 많거든요. 2. “작은 변화 하나가 집중력을 바꿔요”책상은 꼭 공부방에만 있어야 할까요?아이마다 집중되는 공간이 달라요. 어떤 아이는 창가, 어떤 아이는 부엌 테이블에서..

자녀교육법 2025.06.22

아이 스마트폰, 뺏을 필요 없어요 – 현명한 육아법 알려드립니다

목차1. 스마트폰, 뺏는다고 해결되지 않아요2. 같이 보는 것만으로도 아이는 달라집니다3. 좋은 콘텐츠는 학습보다 더 큰 자극을 줍니다4. 스마트폰은 적이 아니라, 도구 입니다 1. “스마트폰, 뺏는다고 해결되지 않아요”요즘 아이 키우는 집에 ‘스마트폰 없는 시간’은 거의 상상하기 어렵죠.많은 부모들이 걱정해요. “이거 계속 보여줘도 되는 걸까?” “혹시 중독되면 어쩌지?”그래서 종종 극단적인 선택을 해요. 아예 뺏거나, 하루 30분으로 딱 자르기.하지만 중요한 건 시간보다 ‘어떻게 소비하느냐’예요.요즘 뜨고 있는 개념이 바로 ‘미디어 리터러시(Media Literacy)’, 즉 콘텐츠를 비판적으로 이해하고 활용하는 능력입니다. 2. “같이 보는 것만으로도 아이는 달라집니다”미디어 리터러시 육아의 ..

육아지식 2025.06.21