ilovedear 님의 블로그

목차1. 소유보다 '경험'이 더 중요한 시대2. 중고 거래보다 렌탈이 '마음 편한 이유'3. '한 번 써보고 결정'하는 소비 패턴4. MZ세대가 말하는 '진짜 합리적인 소비' 1. 소유보다 ‘경험’이 더 중요한 시대한때는 중고 거래가 합리적인 소비의 상징이었지만, 요즘 MZ세대는 조금 다르게 움직여.이들은 ‘가성비’보다 ‘가치 소비’, 특히 ‘경험 중심의 소비’를 더 중요하게 여겨.물건을 사서 오래 소유하기보다는, 필요한 순간만 빌려 쓰고 경험하고, 바로 반납하는 걸 더 선호하지.특히 유행을 빠르게 소비하는 패션, 가전, 캠핑용품 분야에서 렌탈 수요가 폭발적으로 증가 중이야. 2. 중고 거래보다 렌탈이 ‘마음 편한 이유’중고 거래는 저렴한 대신 번거로움이 따라.직거래 일정 조율, 물건 상태 확인,..

목차1. 스마트폰, 뺏는다고 해결되지 않아요2. 같이 보는 것만으로도 아이는 달라집니다3. 좋은 콘텐츠는 학습보다 더 큰 자극을 줍니다4. 스마트폰은 적이 아니라, 도구 입니다 1. “스마트폰, 뺏는다고 해결되지 않아요”요즘 아이 키우는 집에 ‘스마트폰 없는 시간’은 거의 상상하기 어렵죠.많은 부모들이 걱정해요. “이거 계속 보여줘도 되는 걸까?” “혹시 중독되면 어쩌지?”그래서 종종 극단적인 선택을 해요. 아예 뺏거나, 하루 30분으로 딱 자르기.하지만 중요한 건 시간보다 ‘어떻게 소비하느냐’예요.요즘 뜨고 있는 개념이 바로 ‘미디어 리터러시(Media Literacy)’, 즉 콘텐츠를 비판적으로 이해하고 활용하는 능력입니다. 2. “같이 보는 것만으로도 아이는 달라집니다”미디어 리터러시 육아의 ..

목차1. 누군가는 하루를 컵라면으로 시작한다.2. 혼자 먹는 식탁에도 따뜻함은 필요해3. 배는 부르지만, 마음은 공허할 때4. 오늘 당신은 당신을 잘 먹였나요? 1. 누군가는 하루를 컵라면으로 시작한다출근 전 정신없이 바쁘고, 퇴근 후엔 지쳐서 아무 것도 하고 싶지 않은 날.그럴 땐 김밥 한 줄, 컵라면 하나, 전자레인지에 돌리는 도시락이 유일한 위로야.요즘은 정말 많은 사람들이 ‘제대로 된 식사’보다 ‘빠르고 간단한 음식’에 익숙해져 있어.이건 단지 편해서가 아니라, 지금 우리의 삶이 너무 빠르고 지쳐 있기 때문이야. 👉 아래 링크를 통해 CU 홈페이지에서는 간편식 인기 상품들도 볼 수 있어 :-) 2. 혼자 먹는 식탁에도 따뜻함은 필요해누군가와 함께 밥을 먹는 시간, 이제는 특별한 이벤트처럼 느껴지..

목차1. 왜 우리 아이는 공부에 관심이 없을까요?2. 아이의 리듬을 먼저 이해해주는 게 진짜 교육이에요3. 누구보다 늦게 시작했지만 가장 멀리 나아간 아이4. 아이의 공부는 지금이 아니라 언젠가를 위한 믿음이에요 1. “왜 우리 아이는 공부에 관심이 없을까요?”다른 아이들은 학원도 다니고 스스로 문제집도 푼다는데,우리 아이는 책상 앞에 앉히는 것도 전쟁이에요.혹시 “우리 애는 의지가 약한 걸까?” “게으른 걸까?” 하는 생각… 해보셨죠?하지만 정말로 그렇지 않을 수 있어요.모든 아이에겐 ‘공부 타이밍’이 따로 있어요.단지 그 아이의 리듬이 아직 시작되지 않았을 뿐이죠.꽃도 벚꽃은 4월에, 해바라기는 여름에 피듯이, 공부도 각자 개화 시기가 있는 거예요. 2. “아이의 리듬을 먼저 이해해주는 게 진짜..

목차1. 소유보다 편한 '구독경제' 시대2. 구독하면 '선택 피로'가 사라진다3. 꼭 필요한 것만 '딱 정해진 양' 만큼4. 현명하게 쓰는 방법 1. 소유보다 편한 ‘구독경제’ 시대예전엔 필요한 물건을 '한 번에' 사고 끝내는 게 기본이었지만,요즘은 매달 일정 금액을 내고 필요한 만큼만 쓰는 ‘구독 소비’가 대세야.넷플릭스, 멜론 같은 콘텐츠 서비스는 물론, 요즘은 화장품, 식재료, 속옷, 심지어 반려동물 용품까지모두 구독형으로 바뀌고 있어.이런 변화는 ‘필요한 걸 알아서 채워주는 편리함’ 덕분이야. 2. 구독하면 ‘선택 피로’가 사라진다우리는 매일 수많은 선택 속에서 살고 있어.“오늘 뭐 입지?”, “무슨 간식 사지?” 이런 질문들에생각을 덜어주는 게 바로 구독 서비스의 핵심이야.AI 기반 맞춤 ..

목차1. 공부하라는 말, 정말 효과 있을까요?2. 스스로 하게 만드는 말, 이렇게 바꿔보세요3. 아이마다 공부 타이밍도 다 달라요4. 자율성은 잔소리보다 강력합니다. 1. “공부하라는 말, 정말 효과 있을까요?”“공부 좀 해라!” “숙제 안 해?” “또 게임이야?”이 말들… 매일같이 반복되는데, 효과는 없죠. 오히려 아이는 더 반항하거나, 귀를 닫아버립니다.왜 그럴까요? 그건 바로 ‘공부하라는 말’이 아이 입장에선 통제처럼 느껴지기 때문이에요.사실 부모의 의도는 “도와주고 싶다”인데, 아이는 “내가 또 지적받았구나”로 받아들이는 거죠.이럴 땐, ‘통제’보다 ‘자율성’을 건드리는 말로 바꿔야 해요. 2. “스스로 하게 만드는 말, 이렇게 바꿔보세요”“언제 공부할 거야?” 대신, “오늘 공부 계획은 어..

목차1. 입어보지 않아도 맞는 옷, 진짜 가능할까?2. AI가 고른 옷, 생각보다 더 잘 어울려3. 오프라인 매장도 이제 '테크놀로지 맛집'4. 쇼핑이 아니라 콘텐츠가 된 시대 1. 입어보지 않아도 맞는 옷, 진짜 가능할까?예전엔 옷 살 때마다 '입어봐야 알지'가 기본이었지만,요즘엔 가상 피팅 기술 덕분에 입어보지 않고도 내게 어울리는 옷을 찾는 시대가 됐어.스마트폰 카메라로 내 몸을 스캔하면, 가상 모델이 옷을 입고 돌아다니는 걸 볼 수 있지!대표적으로 ZEPETO 피팅룸이나 에이핏 같은 플랫폼에서이 기능을 쉽게 체험할 수 있어. 2. AI가 고른 옷, 생각보다 더 잘 어울려AI 쇼핑 추천은 단순한 ‘베스트셀러 추천’이 아니야.내 키, 체형, 구매 이력, 컬러 취향, 날씨까지 고려해서 딱 맞는 스..

목차1. 이제는 다이어트도 '호르몬'이 좌우한다?!2. '호르몬 다이어트'가 뜨는 이유3. 요즘 인기 있는 '식물성 호르몬 영양제'는?4. 지금 내 호르몬 상태는 괜찮을까? 1. 이제는 다이어트도 ‘호르몬’이 좌우한다?!예전엔 무조건 덜 먹고 더 움직이면 된다고 생각했지만,2025년에는 이야기가 완전히 달라졌어. ‘호르몬 밸런스’가 무너지면아무리 식단 조절을 해도 살이 안 빠지고, 피로와 감정기복이 심해진다는 거야.특히 가임기 여성, 직장인, 4050세대에게 호르몬 건강은 더더욱 중요해졌지. 2. ‘호르몬 다이어트’가 뜨는 이유최근엔 ‘호르몬 다이어트’라는 말이 유행 중이야.예를 들어 인슐린 민감도 높이기, 코르티솔 낮추기,마이오카인(운동 시 분비되는 근육호르몬) 활성화 같은 방법이 주목받고 있어...

목차1. "화를 내고 후회하는 당신, 잘못된 게 아닙니다"2. "아이를 고치려 하지 말고, 내 감정을 먼저 알아차려보세요"3. "감정을 눌러 참는 게 아니라, 인식하고 흘려보내는 연습"4. "부모의 평온함이 아이에게 전달돼요" 1. “화를 내고 후회하는 당신, 잘못된 게 아닙니다”아이에게 화를 낸 후, 밤에 잠들기 전에 “내가 왜 그랬을까…” 자책해본 적 있으신가요?그 마음, 너무나 잘 압니다. 하지만 그건 나쁜 부모라서가 아니라, 감정을 조절할 훈련이 부족했던 것뿐이에요.최근 부모교육 분야에서 주목받고 있는 개념이 바로 ‘마인드풀 페어런팅(Mindful Parenting)’,즉 ‘마음챙김 육아’입니다.이 방법은 “아이를 바꾸는 것보다, 내 반응을 먼저 인식하고 다르게 선택하는 법”을 연습하게 도와줘요...

목차1. 퇴근 후, 나도 콘텐츠 크리에이터?!2. 요즘 MZ는 해외재택알바 한다고?3. 'AI 프롬포트 마스터?!' 신작업으로 돈 번다!4. 세컨드 잡, 나도 할 수 있을까? 1. 퇴근 후, 나도 콘텐츠 크리에이터?!첫 번째 세컨드잡은 바로 1인 콘텐츠 제작자, 즉 크리에이터야.유튜브, 인스타 릴스, 블로그, 뉴스레터 등 누구나 쉽게 시작할 수 있는 채널들이 많아졌고,GPT 기반 영상/글 자동 생성 도구도 많아서 부담이 줄었어.특히 리디북스, 브런치, 클래스101 등에서 글 쓰기 부업으로도 수익을 얻는 사람이 늘고 있지. 👉 브런치 작가 신청하는 방법은 아래 사이트 링크를 통해서 신청할 수 있어 :-) 2. 요즘 MZ는 해외재택알바 한다고?두 번째는 요즘 뜨는 ‘해외 원격 재택 알바’야.글로벌 프리랜서..